Thursday, June 2, 2016

6.2.16 Trump

Skill: Strict Press - 7x3

12 Min AMRAP
3 Muscle Ups
60 Double Unders
9 Deadlifts (225#/155#)
:30 sec Plank Hold


Regina - 294 155#
Orlando - 291 225#
Jacque - 296 155#
Carmen - 144 155#
Jenna - 251 Rx*
Abby - 228 135#
Winston - 228 185#
Mike - -- 185#
Justin - 291 Rx
Angel - 220 Rx
Vanessa - 228 145#
Chris D. - 248 225#
Maira - 442 105#
Dom - 295 120#
Louis - 372 115#
Lindsay H. - 363 155#
Wury - 450 75#
Rama - 375 45#
Jose E. - 225 205#
Tom S. - 152 Rx
Mason - 226 Rx
Becca - 346 125#
Anthony A. - 178 Rx
Sean P. - 224 225#
Megan - 302 Rx
Joe G. - 372 Rx
Jaclyn - Mod
Steve V. - -- 135#
Brandi - 376 55#
Trinh - 297 105#
Tom T. - 165 Rx
Robert Mu. - 299 225#
Gaylene - Mod
Alvin - 288 Rx
Melina - 288 125#
Steve P. - 450 Mod
Jenifer - 297 105#
Ana - 295 155#
Charyl - 374 155#
Hoangdan - 298 125#
Rhyna - 333 155#
Andres - 297 225#
Leslie - 303 155#
Lauren - 367 155#
Tony - 151 185#
Delilah - 297 125#
Subhi - 256 175#
Cindy - 300 155#
Evelyn - 293 65#
Robert Mc. - 297 205#
Adrienne - 303 105#
Freddy - 370 155#

Endurance
- 12 Min EMOM - 50 yard Sprint
- 20 Min AMRAP - 
45 Doubles - Run 200m - 20 Back Squats (45/33) - Run 200m - 15/12 Cal Bike - Run 200m

Brenda H. 
Karen V.
Lisa
Stephanie V.
Analilia
Joleen
Ram





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