Tuesday, June 13, 2017

6.13.17 Medina

Skill: Row 1000m for time

4 Rounds
6 Burpee Box Overs
12 Thrusters (95#/65#)
24 Sit Ups

Kym - 10:39 35#
Adam - 15:34 Rx
Regina - 12:44 Rx
Alex - 13:18 Rx
Robert Mc. - 11:27 Rx
Sara S. - 9:14 Rx
Chi - 10:15 55#
Jeron - 15:00 (3) 65#
Jose - 10:08 50#
Russel - 15:01 65#
Matt T. - 14:45 65#
Suzanne - 14:56 35#
Barrie - 11:41 25#
Claudette - 11:20 55#
Joel - 14:31 65#
Orlando - 15:05 Rx
Maira - 15:16 65#
Grant - Mod
Lay - 13:03 55#
Vanessa V. - 14:32 55#
Darlene - 12:49 (3) 15#
Adrienne - 12:49 55#
Gabby - 13:24 55#
Sean K. - 13:04 75#
Sandy - 14:29 55#
Tom T. - 10:50 Rx
Nino - 16:00 55#
Drai - 12:45 35#
Katie - 15:35 Rx
Lindsay Z. - 13:09 Rx
Brenda D. - 13:07 Rx
Nik - 17:06 75#
Jason P. - 14:06 75#
Miles - 12:03 75#
David - 12:33 65#
Megan K. - Mod
Tara - Mod
Dan - 11:26 75#
Quang - 13:23 Rx
Joe - 9:42 Rx
Simon - 13:18 75#
Ryan L. - Mod
Kristine - 9:43 65#
Vanessa C. - 11:41 Rx
Yen - 11:56 45#
Leslie O. - 13:14 55#
Ana - 9:38 55#
Subhi - 14:33 75#
Frank - 12:37 Rx
Guido - 14:04 55#
Angelo - 15:47 Rx
Christian - 12:47 75#
Jewell - 11:40 Rx
Laura - 8:44 Rx
Jacque - 10:25 Rx
Gabrielle - 13:45 35#
Gladys - 10:54 35#
Irish - 12:01 55#
Celena - 13:29 55#
AJ - Mod
Tierra - Mod
Katelyn - 13:45 35#
Gaylene - 10:36 Rx
Melina - 9:23 Rx
Jorge - Mod
Hoangdan - 11:38 Rx
Nick B. - 11:16 Rx
Jenifer - 14:00 35#
Rhyna - 9:38 55#
Evelyn - 12:23 35#
Ram - 8:41 65#
Cindy - 9:49 Rx
Athanasios - 11:11 75#
Noemi - 13:46 45#
Mike J. - 132 Rx
Abe - 154 65#

Endurance
- 1 Mile for time
- Row 2000m

Yajaira
Brenda H.
Karen W.



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