7.7.17

Skill: Snatch - 3@80%, 3@85%, 3@90% or 5@70%, 5@75%, 5@80%

5 Rounds
6 Push Press (135#/95#)
Air Squats (10-20-30-40-50)

Nik - 7:20 65#
Quang - 6:49 Rx
Claudette - 6:36 355#
Ana - 7:41 85#
Sara - 6:21 Rx
Carmen C. - 8:20 Rx
Grant - Mod
Jake - 8:38 Rx
Analilia - 6:58 55#
Kiara - 8:15 25#
Adam - 8:43 115#
Kym - 6:40 55#
Katie - 6:23 55#
Chi - 7:09 55#
Eli - 8:00 30#
tom T. - 6:41 Rx
Maira - 7:11 65#
Lay - 6:35 60#
Darlene - 7:00 40#
Tom S. - 8:10 Rx
Sandy - 6:11 55#
Nita - 6:54 55#
Simon - 5:36 65#
Adrienne - 5:16 45#
Joseph - 7:48 115#
Eric Sr. - Mod
Rohan - Mod
Navs - PT
Marika - 6:22 65#
Dan - 6:51 115#
Brenda D. - 6:59 65#
Tara - Mod
Gina - 10:46 70#
Emma - 7:32 55#
Gabby - 8:45 75#
Amber - 7:16 75#
Angelo - 7:40 95#
Amarjit - 6:34 75#
Robert P. - 7:56 55#
Gaylene - 5:45 65#
Lisa - 7:32 35#
Hoangdan - 6:05 70#
Celena - 7:10 75#
Trinh - 7:18 60#
Ivo - 9:05 90#
Yen - 7:15 50#
Jewell - 5:55 75#
Athanasios - 7:10 115#
Ryan L. - 8:06 Rx

AWL
- Snatch w/ Pause
- 1.25 Front Squats
- Push Jerks
- Strict High Pulls

Lauren
Joobin
Irish
Melina
Dom
Nino
Subhi
Vanessa C. 
Natasha
Carlos
Chris T.