9.22.15 Diamond in the Rough

Skill: Bar Muscle Ups 4,4,4,4,4

21 - 15 - 9
Deadlifts (225#/153#)
Box Jumps (24"/20")

Happy Birthday Blane!

Kellie - 6:47 103#
Orlando - 6:10 205#
Regina - 7:45 143#
Lindsay Z. - 4:42 103#
Jenna - 6:12 Rx
Carmen - 6:50 Rx
Vanessa - 6:54 Rx
Delilah - 8:06 123#
Ernie - 5:28 Rx
Vince - 8:51 115#
Adam - 8:37 135#
Carla - 8:10 53#
Ryan L. - 9:32 185#
Tom S. - 7:47 Rx
Robert - 6:03 Rx
Anthony - 5:49 Rx
Cristina R. - 5:19 Rx
Joe G. - 4:52 Rx
Gerard - 6:54 Rx
Mason - 6:11 Rx
Bob - Mod
Gina - 5:00 73#
Tara - 5:08 Rx
Jesse - 8:06 65#
Cindy - 8:00 Rx
Jason T. - 8:34 185#
Mark - 6:27 185#
Sean L. - 10:05 215#
Andres - 9:05 Rx
Kristine - 6:32 133#
Becca - 6:30 103#
Marika - 6:30 103#
Yajaira - 6:18 113#
Melina - 6:03 73#
Tom T. - 8:27 Rx
Bernie - 8:10 Rx
Shanon - 7:46 Rx
Ray - 6:49 125#
CJ - 5:07 Rx
Lori - 6:30 73#
Maira - 6:12 83#
Jamie J. - 6:09 55#
Chris T. - 8:45 Rx
Ram - 10:28 Rx
Gaylene - 6:10 Rx
Jose E. - 9:20 185#
Lauren - 5:19 133#
Tony - 11:07 185#
Irish - 5:51 123#
Alex N. - 8:35 85#
Steve P. - 6:28 145#
Jenifer - 6:41 123#
Karen - 7:15 103#
Rick - 11:23 155#
Ana D. - 5:50 73#
Hoangdan - 8:18 103#
Amelia - 7:50 63#
Subhi - 9:40 Mod