3.8.17 One Box

Skill: Strict Pull Ups - 6x5

9 Min AMRAP
6 Hang Power Snatch (95#/65#)
9 Box Overs (24"/20")
12 Toe to Bar


Carmen M. - 87 35#
Marvin - 76 75#
Quang - 104 75#
Travis - 89 75#
Carmen C. - 72 Rx
Noemi - 89 35#
Rose - 76 45#
Yajaira - 96 55#
Sara - 134 Rx
Joel - 119 65#
Katie - 108 15#
Grant - 124 Rx
Vanessa V. - 111 35#
Maira - 117 55#
Jason P. - 110 65#
Shruti - 96 45#
Miles - 107 85#
Kyle - 83 95#
Sandy - 109 55#
Eric Sr. - Mod
Tara - Mod
Megan - 145 Mod
Marika - 130 55#
Hoangdan - 114 55#
Ryan N. - 6:54 TC
Madison - 7:31 TC
Joe - 129 Rx
Brenda D. - 101 Rx
Tom T. - 125 Rx
Robert P. - 114 35#
Quang - Mod
Ana - 111 55#
Jacque - 137 Rx
Matt - 101 65#
Kim - 134 55#
Melina - 123 55#
Kat - 87 45#
Bianca - 89 55#
Steve V. - 87 75#
Christian - 108 75#
Evelyn - 87 35#
Cindy - 75 55#
Trinh - 139 40#
Nino - 91 65#
Hector - 85 75#
Yen - 81 

AWL
- Muscle Snatch - 4x3 @ 50-60%
- Full Snatch - 4x2 @ 65-75%
- Snatch Power Pull - 8x2 @ 75-95%
- Back Squat - 5x2 @ 90%

Tom S. 
Ariel
Chris D. 
Vanessa C. 
Lauren
Joobin
Kristine
Natasha
Irish
Carlos
Ivo
Amarjit